3 TIPY, jak na BOLEST hlavy

3 TIPY, jak na BOLEST hlavy

Kdo nezažil, neuvěří! 

Ano, řeč je o bolestech hlavy či silných migrénách! 

Možná se to týká i Tebe.  Mám sama s migrénami dlouholeté zkušenosti :-(. A vážně nikomu nepřeji je zažívat!

Stavy, kdy v noci mlátíš hlavou bolestí o zeď! V hlavě třaská novoroční ohňostroj!  Líhnou se ty nejčernější myšlenky!  Kdy závidíš i sebevrahům…

Nad vodou tě drží pohled na své klidně spící dítě. Potýkáš se s výčitkami špatné matky. Matky, co nemá na dítě dostatek času, energie, vlídnosti…

Jak se zklidnit? Jak vypnout tu bolest?

 

Možná ti pomůže pár VIDEO tipů!

JAK NA BOLEST HLAVY: 

1) Ukázka dvou reflexních bodů na snížení bolesti

2) Ukázka účinné a jednoduché automasáže hlavy

3) Ukázka několika cviků na uvolnění krční páteře a šíje

 

Příčiny bolestí mohou být různorodé. Nicméně minimálně z 80% je za nimi ukrytý permanentní STRES! A s ním v ruku v ruce kráčí STRACH…

• STRES vycházející z tlaku v zaměstnání, tlaku na výkon a stíhání termínů!
• Nebo existenční strachy o práci. Zabezpečení rodiny! Splácení hypotéky...
• Vnitřní „pnutí“ z častých rodinných hádek s partnerem či rodiči.
• Možná i řešení nevěry, rozvodu …
• Ruku v ruce s tím se přidává chronický nedostatek spánku!
• Strachy, co když ty bolesti značí vážnou NE-MOC? Kdo se postará o dítě? Já ho nechci opustit. Opět hlava plodí ty nejkatastrofičtější scénáře…možná to znáš?
• Nervy, že „blbě“ vypadáš. Kilečka se ukládají jako správně nahuštěná „mišelinka“ kolem pasu! Pleť povadlá, bez lesku. Vrásky přibývají zběsilým tempem s každou další bolestí a probdělou nocí!

 

 

• 

Možná, Tě zaujalo téma STRESU a jak mu přijít na kloub…a jak ho zastavit?

Možná potřebuješ zjistit, co se v tobě vlastně odehrává …

Možná si potřebuješ dopřát prostor sám/a pro sebe k nalezení své cesty

☯️ Vyzkoušej PROPOJENÍ pradávných technik s nejnovějšími VĚDECKÝMI objevy na poli biologie, neurovědy či kvantové fyziky!

V novém konceptu jednodenního semináře CESTY proti STRESU!

⚠️Největší AHA momenty účastníků tohoto NETRADIČNÍHO semináře, nyní v on-line podobě:

👌 To jsem nevěřil, Ono to FUNGUJE! A jak rychle! Jsem se úplně ZKLIDNIL!
👌Cvičení jsou JEDNODUCHÁ a nezaberou mnoho času! Cítím se úplně uvolněný a protažený! Já chci ještě!
👌 STRES je NÁVYK. Ale lze ho nahradit spoustou velmi účinných technik… Tak to dostanete pugét růží, jestli fakt stres „uteče“..
👌Ten den tak rychle uběhl! Takové množství informací a účiných technik, o kterých jsem ještě neslyšel, ani o nich nečetl!
👌To předjíždění PRSTY po HLAVĚ musím co nejdřív naučit manželku …

☯️ Prolnutí TEORIE s okamžitou PRAXÍ
☯️ Přesouvání pozorností mezi svou MYSLÍ & DECHEM & TĚLEM

.. 🎯 A spousta dalšího .. Co zasáhne do Tvého středu a začne otáčet život na novou kolej…

• Vše z pohodlí svého domova
• Stačí se připojit…
• Vyhradit si DEN pro svou proměnu
• Nový termín 21.11. 2020!

Netradiční propojení práce s MYSLÍ & DECHEM & TĚLEM
Pro zájemce odkudkoliv nově v ON-LINE formátu: