• +420 602 774 877
  • sindlerova.monika11@gmail.com

Monthly Archive 10.11.2020

3 TIPY, jak na BOLEST hlavy

Kdo nezažil, neuvěří! 

Ano, řeč je o bolestech hlavy či silných migrénách! 

Možná se to týká i Tebe.  Mám sama s migrénami dlouholeté zkušenosti :-(. A vážně nikomu nepřeji je zažívat!

Stavy, kdy v noci mlátíš hlavou bolestí o zeď! V hlavě třaská novoroční ohňostroj!  Líhnou se ty nejčernější myšlenky!  Kdy závidíš i sebevrahům…

Nad vodou tě drží pohled na své klidně spící dítě. Potýkáš se s výčitkami špatné matky. Matky, co nemá na dítě dostatek času, energie, vlídnosti…

Jak se zklidnit? Jak vypnout tu bolest?

 

Možná ti pomůže pár VIDEO tipů!

JAK NA BOLEST HLAVY: 

1) Ukázka dvou reflexních bodů na snížení bolesti
2) Ukázka účinné a jednoduché automasáže hlavy
3) Ukázka několika cviků na uvolnění krční páteře a šíje





 

Příčiny bolestí mohou být různorodé. Nicméně minimálně z 80% je za nimi ukrytý permanentní STRES! A s ním v ruku v ruce kráčí STRACH…