Tajemství věčného mládí odhaleno!
QI GONG / ČCHI-KUNG omlazuje buňky!
Dlouho ukrývané TAJEMSTVÍ VĚČNÉHO MLÁDÍ ODHALENO!
Starodávné umění ČCHI-KUNG / QI GONG (dále jen „QI GONG“) omlazuje buňky v těle!
QI GONG jsou tradiční čínské sestavy, která se cvičí po celém světe, již tisíce let. Mezi hlavní výhody QI GONG patří zlepšení zdraví, zvýšení energie a uvolnění stresu.
Nicméně, mnoho lidí, možná i Ty, se zajímá o to, jak QI GONG ovlivňuje proces stárnutí. Jaké je jeho tajemství věčného mládí?
Na úvod Ti povím můj vlastní zážitek, který se mi stal před pár dny. Přikládám i fotografii, která hraje hlavní roli:
Jak mi klientka vykouzlila úsměv na tváři? A potvrdila, že QI GONG opravdu funguje!
„A na té fotce je kdo?“ zeptala se mě klientka při odchodu z masáže.
„No to je můj syn“ odpovídám. Zarazila se s v hlavě jí šrotovalo….
Dívám se na ní a přesně čtu její myšlenky: „To není možný? V kolika jsi ho měla?“
Usměju se a povídám: „Letos mi bude 55!“ A měla jsem ho těsně přes třicítkou!“
Ještě chvíli to rozdýchávala….a pak mi povídá: „Já si myslela, že Ti bude 40!“
Pak jsem si ještě chvíli povídaly. Proč synovi vypadaly vlasy a jak jsme to společně zvládly?
Mezi dveřmi se loučí: „Budu se muset nad sebou zamyslet a zase začít cvičit ČCHI-KUNG. Tvůj věk musím rozchodit!“
Jak QI GONG omlazuje buňky těla?
A nyní se podíváme na to, jakým způsobem QI GONG omlazuje tělo. Jaké mechanismy tento proces umožňují?
Jakou funkci hraje ČCHI / QI?
Základním předpokladem pro omlazení těla při cvičení QI GONG je tzv. „QI“
QI je v čínské medicíně považováno za životní energii. QI je chápáno jako nehmotná a neviditelná síla, která proudí v těle a podporuje jeho funkce, dodává mu sílu a vitalitu.
V překladu „QI“ se můžete setkat se slovy jako: „dech“, „vitální síla“ nebo „životní energie“.
Kudy proudí životní energie ČCHI / QI?
V praxi to znamená, že když cvičíme QI GONG, zlepšujeme tok QI a stimulujeme jeho proudění v těle. Pravidelné cvičení QI GONG vede k harmonizaci energetických center v těle, které jsou známé jako „meridiány“.
Když jsou meridiány (energetické dráhy) v harmonii, QI se může volně pohybovat v celém těle. Volný průtok QI přináší prospěch v mnoha oblastech, včetně omlazení buněk.
Omlazení díky stimulaci produkce kolagenu!
QI GONG ovlivňuje proces stárnutí v mnoha směrech. Jedním z klíčových faktorů je stimulace produkce kolagenu v těle. Kolagen je bílkovina, která tvoří základní stavební kameny naší kůže, vlasů, nehtů a kostí.
S věkem se ale produkce kolagenu snižuje, což může vést k předčasnému stárnutí pokožky a kostí. QI GONG však může tuto produkci stimulovat, čímž pomáhá udržovat mladistvý vzhled a pevnost kostí.
Krevní oběh a stárnutí
Dalším faktorem, kterým QI GONG ovlivňuje proces stárnutí, je stimulace krevního oběhu. Při cvičení QI GONG se totiž zlepšuje cirkulace krve a kyslíku v těle, což umožňuje lepší výměnu živin v buňkách a tím i jejich regeneraci. Tento proces pomáhá zlepšovat celkovou kondici těla a také zpomaluje proces stárnutí.
Co se děje v těle při cvičení QI GONG?
Při cvičení QI GONG se soustředíme na pomalé a hluboké dýchání a plynulé pohyby. Cvičení má pozitivní vliv na autonomní nervový systém a snižuje hladinu hormonů stresu v těle. Pohyby v QI GONG jsou pomalé a plynulé, což pomáhá uvolňovat napětí v svalstvu, zlepšuje průtok krve i životodárné energie QI v těle.
Cvičení může být prováděno jednotlivě nebo v malých skupinách, a je vhodné pro všechny věkové kategorie a úrovně fyzické kondice.
Odhal omlazující sílu QI GONG
Začni hned teď!
A zůstaň stále mlád na těle i na duši, takže dospělé děti vypadají jako tvoji sourozenci. A ty stále záříš silnou energií a pozitivní náladou.
Chceš se potkat osobně či on-line a vyzkoušet omlazující sílu QI GONG /ČCHI-KUNG?
Vyber si:
- Individuální lekce QI GONG / ČCHI-KUNG (živě i on-line), více ZDE
- Prodloužení léta v Turecku u moře s QiGong / Čchi-kung 1.10.-10.10.2024 ZDE
- Energetický koktejl QI GONG, práce s dechem i emocemi, namíchaný do podoby on-line kurzu „3+ KLÍČE k nádrži ENERGIE“ ZDE
Monika Šindlerová
Mou vášní je ukazovat lidem zasaženým STRESEM dnešní doby, jak UZDRAVIT tělo a zklidnit MYSL cvičením ČCHI-KUNG / QI GONG v kombinaci s REFLEXNÍ TERAPIÍ, automasážemi, cviky dle TČM a tajnou ingrediencí ukrytu mezi slovy řízených MEDITACÍ či RELAXACÍ.