elixirmladiweb

Efektivně vypne STRES i BOLEST

Středa od 23. 11. 2022

(s výjimkou vánočních svátků)

19.00 hod. - 20.30 hod.

Poznáváte se?

To s tím rychle něco uděláme, co říkáte?

Na chvilku si sedněte...

Zavřete oči. Představte si, jaké by to bylo….

Osvojíte si starodávné techniky, které přinášejí benefity pro tělo i pro psychiku:

Stovky mých klientů na tom bylo podobně, dokud nezkusili …

Možná Vás přesvědčí jejich svědectví​

Jedná se o klienty živých akcí nebo

 nadšené fanoušky z ON-LINE programů:

stres energie automaser

Ilona - ŽIVÉ LEKCE

„Cvičení a vůbec i setkání s Tebou a lidmi, kteří na kurz chodí, mi dělá moc dobře na těle i na duši 🙂 Naučila jsem se od tebe spoustu pěkných věcí a doufám, že ještě naučím a upevním. Jsi pro mě inspirace, jak se dá v tomto zmateném světě najít cesta. Líbí se mi, že dáváš dohromady lidi "PODOBNĚ POSTIŽENÉ" :)“

Iva - ŽIVÉ LEKCE

Na společná cvičení čchi kung se vždy těším, v příjemném a komorním prostředí se mohu věnovat sama sobě, užívat si příliv energie a zapomenout na starosti. Mysl se mi zklidní a mám sílu pro další pracovní týden.... Jsem nadšená. Těším se z ladných pohybů a jsem ráda, že připomínáš potřebu vděčnosti.

KDE?

Lekce budou probíhat ve nádherném jógovém studiu Jogamy

Živě: Ulice U Krbu 21, Praha 10

(bus Na Palouku / možnost parkování o 180m výše ve smíšené zóně)

 

KDY?

Budeme se potkávat vždy ve středu od 19. hodin

Délka každé lekce 90 minut.

Od 23. 11. 2022

(s výjimkou 28. 12. 2022)

Středa 19.00 hod. - 20.30 hod.

Začínáme ve středu 23. 11. 2022 od 19. hodin!

PROČ?

(*)

Osm kusů brokátů / BA DUAN JIN – Sestava s úžasnými zdravotními účinky, při které dochází k posílení všech vnitřních orgánů, protažení páteře a posílení zad, odstranění stresu, únavy a veškerého napětí.

 

TAI CHI ČCHI-KUNGMeditace v pohybu – Při této sestavě si vyslechnete a prožijete příběh vyprávěný bílým jeřábem o tom, co je CESTA života. Jak najít správný směr a nechat se unášet jeho proudem. Na své cestě bílý jeřáb překonává překážky, čerpá energii z přírody, učí se z ní, čerpá sílu z hlubin oceánu i širého vesmíru. Na závěr mu síla orla dává křídla rozlétnout se za svým SNEM!

ZA KOLIK?

Vyber si variantu, která Ti nejvíce vyhovuje:

Jednorázový vstup

290 Kč

  • Jedna lekce v trvání 90 minut
  • Platnost 1 měsíc
  • Do poznámky uveďte datum lekce

Balíček 5 lekcí

1.250 Kč

  • 5 lekcí v trvání 90 minut
  • Platnost 3 měsíc
  • Ušetříte 200 Kč

Balíček 10 lekcí

2.500 Kč

  • 10 lekcí v trvání 90 minut
  • Platnost 6 měsíců
  • Ušetříte 400 Kč

Místo si rezervuješ úhradou vybrané varianty.  

 

S KÝM?

Lekcemi ČCHI-KUNG Vás provede Monika Šindlerová – MonChi.

Průvodkyně na CESTÁCH proti STRESU, milovnice ČCHI-KUNG, celostní a reflexní terapeutka propojující práci s TĚLEM & DECHEM & MYSLÍ.

Jejími kurzy a terapiemi již prošly stovky spokojených klientů. Část z nich propadla „ZDRAVÉ ZÁVISLOTI“ (nejen) na ČCHI-KUNGu.

Podařilo se jí vzít život do vlastních rukou. Uzdravit své tělo. Zklidnit mysl. Zbavit se dlouholetých migrén a bolestí zad. Opustit nenaplňující práci v daních a vydat se na cestu za svými sny. Ukazovat a motivovat Vás na cestě k životu bez STRESU a BOLESTÍ.

Monika Šindlerová - MonChi

Celým kurzem Vás provede Monika Šindlerová – MonChi.

Průvodkyně na CESTÁCH proti STRESU, milovnice ČCHI-KUNG, celostní a reflexní terapeutka propojující práci s TĚLEM & DECHEM & MYSLÍ.

Jaké jsou nejčastější otázky:

Klikněte níže na šipku pro rozbalení odpověďi

  • Vezměte si pohodlné oblečení, které Vám nebrání volnému pohybu
  • Sportovní čistou sálovou obuv (můžete cvičit bosky)
  • Lahev s pitím 
  • Neberte si karimatku ani deku (jsou k dispozici ve studiu) 

Před cvičením vždy upozorním na případné zdravotní kontraindikace (např. problémy s páteří, vysoký krevní tlak apod.). Při cvičení se nechodí přes bolest. Pokud Vás tělo nepustí k provedení nějakého prvku, tak si pomocí vizualizace představíte, že to jde. Vizualizace má téměř stejný účinek, jako samotné cvičení.  

Vaše konkrétní zdravotní omezení můžeme probrat před lekcí. Stačí když se mi ozvete na mail monika@monika-sindlerova.cz a domluvíme si krátkou on-line schůzku / telefonický rozhovor.

Pokud na mě máš nějakou otázku, napiš mi na monika@monika-sindlerova.cz

S láskou♥ Monika Šindlerová

jakvetiny