• +420 602 774 877
  • sindlerova.monika11@gmail.com

Užijme si sobotu s QI GONG / ČCHI-KUNG

Datum / čas
09/11/2019
9:30 - 16:30

Místo konání
Tělocvičná jednota Sokol Černošice

Kategorie


V sobotu 9. listopadu 2019 rozvibrujeme svá těla i mysl na FREKVENCI starodávného čínského energetického cvičení ČCHI-KUNG.

Užijeme si společně den plný pohody, relaxace, ozdravných procesů i zábavy.

JAKÉ JSOU PŘÍNOSY ČCHI-KUNGu? Aneb CO můžeš ZÍSKAT?

  • Zlepšení IMUNITY
  • Vyšší VITALITU
  • Stabilní ZDRAVÍ
  • Rozvoj regeneračních a samoléčebných schopností organismu
  • Schopnost OMLAZENÍ
  • Zlepšení DRŽENÍ těla a jeho celkového vzhledu
  • Podpora INTUICE
  • Propojení TĚLA & MYSLI & SRDCE

Při cvičení se pozornost zaměřuje vždy na procvičovanou část těla. Kde je vaše pozornost, tam směřuje i energie. Nikdy se nepřemáhá bolest, neboť bolest či nemoc představují zprávy o stagnaci a narušení proudění energie v těle.

NA CO SE TĚŠIT?

  • Řádné rozpohybování a PROTAŽENÍ všech svalů a kloubů,
  • Trocha historie a základní teorie o čchi-kungu
  • Tradiční SESTAVA Osm kusů brokátů –  s úžasnými zdravotními účinky, při které dochází k posílení všech vnitřních orgánů, protažení páteře, posílení zad, odstranění STRESU, únavy a veškerého napětí.
  • Cviky dle tradiční čínské medicíny (TČM) na rozproudění energie v jednotlivých meridiánech (energetických drahách) těla
  • Zklidnění a uvolnění formou meditace
  • Dýchání KOSTÍ – relaxační technika, která pomocí řízeného vedení dechu dokáže ZABRZDIT úbytek kostní hmoty (OSTEOPORÓZY) či napomáhá zrychlení hojících procesů při úrazech
  • Sdílení v kruhu / OSHO ZEN TAROT

CO SI PŘIBALIT?

  • Pohodlné oblečení nebránící volnému proudění energie v těle
  • Teplejší ponožky či sálová obuv (záleží, zda-li raději cvičíte naboso)
  • Lahev s pitím / lehký oběd / svačinku
  • Deku a polštářek (kdo potřebuje mít podloženou hlavu při ležení či se mu na něm dobře sedí).

Karimatky jsou k dispozici

KDE A KDY se ladíme?

  • SOKOL Černošice, ul. Fugnerova 263, Černošice 
  • Sobota 9. listopadu 2019
  • Začínáme v 9.30 hod., předpokládaný konec 16.30 hod., (v průběhu krátké přestávky a delší přestávka na oběd cca 45 – 60 min.)

CO ZA TO a JAK SI ZAJISTIT MÍSTO?

Sobotní ČCHI-KUNG je pořádán pod záštitou Občanské Akademie Černošice. Na webových stránkách Občanské Akademie Černošice naleznete všechny potřebné informace a k přihlášení klikni „PŘIHLAŠKA“

Již nyní Vám mohu slíbit, že CENA nebude vysoká a sloužící k pokrytí nejnutnějších nákladů. Neváhejte s přihláškou příliš dlouho.

KONTAKTY PRO DOTAZY

V případě zájmu či otázek se ozvěte na

Také se můžete obrátit přímo na OA ČERNOŠICE p. Václava Vojtěcha

Těším se na Vás, jak si společně UŽIJEME prima sobotu!

S láskou

Monika Šindlerova

 

Lektorka Monika Šindlerová

….jak říkají mí přátelé, jsem ženou mnoha tváří. Jako daňová poradkyně vážná až přísná, v soukromí veselá a přátelská. Mám ráda život, poznávání nových lidí a míst, zkoumání tajuplného propojení mezi nebem a zemí. Od mládí se zajímám o různé alternativní směry, ale osudovým se mi stalo setkání s čchi-kungem. Byla to láska na první pocit, protože čchi-kung ve svém těle skutečně ucítíte. Ten pocit z našeho prvního setkání se mi zaryl hluboko pod kůži. Od té doby už mě nikdy neopustil. Je v mém srdci. Dodává mi sílu, odvahu a energii, dokáže mně ztišit i utěšit. Je mým věrným přítelem a společníkem doma i na cestách. Nejlépe mě však poznáte osobně na některé z mých lekcí čchi-kungu či skrze texty a fotografie na mém webu či facebooku.

 

 

 

 


Přihláška

Název kurzu a místo konání:

Termín kurzu (vyžadováno)

Vaše jméno a příjmení (vyžadováno)

Váš email (vyžadováno)

Váš telefon (vyžadováno)

Vaše motivace k přihlášení

Souhlasím s obchodními podmínkami (přečtěte si je zde)
ano

Souhlasím se zasíláním informací a aktualit
ano


Zanechte komentář