Datum / čas
03/10/2019 - 12/12/2019
19:00 - 20:30
Místo konání
Klub DIVIZNA Horní Počernice
Kategorie
Od 3. října 2019 naladíme každý čtvrtek v podvečer svá těla i mysl na FREKVENCI starodávného čínského energetického cvičení ČCHI-KUNG v krásných prostorách klubu DIVIZNA v Horních Počernicích.
Čeká Tě 90 minut vedoucích
OD STRESU KE ZKLIDNĚNÍ
OD BOLESTI K UZDRAVENÍ
OD ZTUHLOSTI K UVOLNĚNÍ
Jaké jsou přínosy ČCHI-KUNGU? Aneb CO můžeš ZÍSKAT?
- Zlepšení IMUNITY
- Vyšší VITALITU
- Stabilní ZDRAVÍ
- Zklidnění MYSLI
- Rozvoj regeneračních a SAMOLÉČEBNÝCH schopností organismu
- Schopnost OMLAZENÍ
- Zlepšení DRŽENÍ těla a jeho celkového vzhledu
- Podpora INTUICE
- Propojení TĚLA & MYSLI & SRDCE
Na co se těšit?
- Řádné rozpohybování a PROTAŽENÍ všech svalů a kloubů
- Tradiční SESTAVA Osm kusů brokátů – s úžasnými zdravotními účinky, při které dochází k posílení všech vnitřních orgánů, protažení páteře, posílení zad, odstranění STRESU, únavy a veškerého napětí
- Cviky dle tradiční čínské medicíny (TČM) na rozproudění energie v jednotlivých meridiánech (energetických drahách) těla
- Zklidnění a uvolnění formou meditace
- Řízené RELAXACE s propojením dalších technik (NLP / dýchání kostí..)
- Sdílení v kruhu / OSHO ZEN TAROT aj.
Co si přibalit?
- Pohodlné oblečení nebránící volnému proudění energie v těle
- Teplejší ponožky či sálová obuv (záleží, zda-li raději cvičíte naboso)
- Lahev s pitím
- Polštářek (kdo potřebuje mít podloženou hlavu při ležení).
Deky a karimatky jsou k dispozici
Kde a kdy se potkáme?
- Klub DIVIZNA, ul. Náchodská 171/382, Praha 9 – Horní Počernice,
- Čtvrtek 3. října 2019 až 12. prosince 2019
- Začínáme v 19.00 hod., předpokládaný konec 20.30 hod.
Co za to? (má se vědět předem)
- Kurzovné 11 lekcí (v délce 90 min.) 2.100 Kč
- Moje
SLEVA 33% (-) 700 Kč
pro studenty / důchodce / matky samoživitelky) (tj. celé kurzovné JEN 1.400 Kč za 11 lekcí)
Ukázkové lekce čtvrtek 12. září 2019 a 19. září 2019 (ZDARMA pro nově příchozí / ostatní 111 Kč)
- Úhrada hotově nebo na účet: 212 404 736 / 0600
Je možné si lekci nahradit?
Ano, lekce , které trvají 90 minut je možné nahradit v jiné skupině, ale pouze v průběhu daného cyklu (tj. říjen – prosinec 2019). Lekce probíhají na třech místech v Praze (i) v pondělí Harmony klub Podolí (od 18.30 hod.), (ii) v úterý MojaJóga Letňany (od 19.00 hod.) a (iii) ve čtvrtek Klub DIVIZNA Praha 9-Horní Počernice.
Jak je to s kurzovným při neúčasti?
Lekce, kterých se nezúčastníte, ale propadají. Jednotlivé lekce kurzu na sebe navazují. Jedná se tedy o motivační prvek pro Vás, naučit se celou sestavu a přemoci své „dnes se mi NECHCE“!. Pochopíte brzy, že „jít“ na čchi-kung, je něco jiného, než „jít“ do fitka či na aerobik.
Je tu začátek školního roku, takže si můžete představit kurzovné obdobně jako školné na první semestr. Zaplatíte a chodíte pravidelně, pokud se sami chcete něco naučit a posouvat dále.
V případě nenadálých událostí (dlouhodobá nemoc / rodinná situace) je vždy možná individuální domluva.
Jak si zajistit místo?
Klub DIVIZNA není bohužel nafukovací! Místo si zarezervuj na
- sindlerova.monika11@gmail.com,
- na mobil 602 774 877 nebo
- na www.monika-sindlerova.cz
- facebook.com/sindlerova.monika
- facebook.com/sindlerova.MonChi/
Těším se na Vás na společné FREKVENCI!
S láskou
Monika

dav
Lektorka Monika Šindlerová
Mou vášní je pomáhat lidem zasaženým STRESEM dnešní doby UZDRAVIT tělo a zklidnit MYSL cvičením ČCHI-KUNG/QI GONG v kombinaci s REFLEXNÍ TERAPIÍ, automasážemi, cviky dle tradiční čínské medicíny (TČM) a tajnou ingrediencí ukrytu mezi slovy řízených MEDITACÍ a RELAXACÍ.
….jak říkají mí přátelé, jsem ženou mnoha tváří. Mám ráda život, poznávání nových lidí a míst, zkoumání tajuplného propojení mezi nebem a zemí. Od mládí se zajímám o různé alternativní směry, ale osudovým se mi stalo setkání s čchi-kungem. Byla to láska na první pocit, protože čchi-kung ve svém těle skutečně ucítíte. Ten pocit z našeho prvního setkání se mi zaryl hluboko pod kůži. Od té doby už mě nikdy neopustil. Je v mém srdci. Dodává mi sílu, odvahu a energii, dokáže mně ztišit i utěšit. Je mým věrným přítelem a společníkem doma i na cestách. Nejlépe mě však poznáte osobně na některé z mých lekcí čchi-kungu či skrze texty a fotografie na mém webu či facebooku.
One thought on “KURZ QI GONG / Čchi-kung – DIVIZNA Praha 9”
Jája KestnerováPosted on 7:57 am - Zář 19, 2019
Ahoj Moniko,
přijdu dnes 19.9. na další „ukázkovou“ hodinu. Vláďa nemůže – zase jde řešit něco kolem komunální politiky. Letáček jsem dala do schránky i Jitce Nové (recept na makovou bábovku).
Přeji Ti krásný den!
Jája Kestnerová