• +420 602 774 877
  • sindlerova.monika11@gmail.com

POHODA VÍKEND (nejen) s  ČCHI-KUNG / QI GONG

Datum / čas
15/05/2020 - 17/05/2020
16:00 - 12:00

Místo konání
Penzion-POHODA

Kategorie


POHODA VÍKEND

(nejen) s  

ČCHI-KUNG / QI GONG

Zbaví BOLESTI, dodá ENERGII a uvede do ROVNOVÁHY

 

KDE?

Penzion POHODA,  Podlesí 251, 357 03  Svatava

 

 

 

 

 

KDY?

Začneme v pátek 15. května 2020, registrace od 16. hod. Předpokládaný konec v neděli 17. března 2020 po 12. hod

 

NA CO se můžete TĚŠIT?

Víkend bude probíhat v harmonii a prolínání níže uvedených částí. Nic není povinné a můžete kombinovat dle svého uvážení:

 

I) Čchi-kung / QI GONG aj.

  • Na úvod trocha historie a základní teorie o energetickém cvičení Čchi-kung / QI GONG (jednou ze součástí tradiční čínské medicíny)
  • Před každou cvičební částí řádné rozpohybování všech kloubů a PROTAŽENÍ zatuhlých šlach
  • Pro začátečníky i mírně pokročilé tradiční sestavy Tai chi Čchi-kung / Osm kusů brokátů – s úžasnými zdravotními účinky, při které dochází k posílení všech vnitřních orgánů, protažení páteře, posílení a uvolnění zad, odstranění STRESU, bolesti, únavy a veškerého napětí.
  • Rozpohybování ENERGIE pomocí AUTOMASÁŽÍ
  • Zklidnění a uvolnění formou meditace
  • Cviky dle tradiční čínské medicíny (TČM) na rozproudění energie v jednotlivých meridiánech (energetických drahách) těla s propojením základů REFLEXNÍ TERAPIE (ukážeme si body na odstranění napětí, povzbuzení imunity či uvolnění ucpaného nosu)
  • Dýchání KOSTÍ – relaxační technika, která pomocí řízeného vedení dechu dokáže ZBRZDIT úbytek kostní hmoty (OSTEOPORÓZY) či napomáhá zrychlení hojících procesů při úrazech
  • Sdílení v kruhu, OSHO ZEN TAROT, Andělské karty aj. 
  • Ukázky jednoduchých cvičení z neurolingvistického programování (NLP) se zaměřením na eliminaci STRESU.

 

II) Jídlo

Vyvážená a plnohodnotná strava (3 x denně), která si zaslouží dostatek času a plnou pozornost. V základní verzi se jedná o stravu bezmasou.  Možnost individuální domluvy v případě stravovacích omezení (bezlepková / jiná strava). Na baru velký výběr nápojů, včetně točeného piva.

III) Relax a zábava

Ve volných chvílích můžete skočit do venkovního bazénuzajít do infra SAUNY (ceny dle počtu lidí), rozjímat na zahradě v altánku, začíst se do některé z knížek (nejen o čchi-kung, které s sebou pravidelně vozím), zajít do lesa či se natáhnout a prostě jen tak být v klidu sám se sebou. Na delší procházku se můžete třeba vydat k jezeru Medard (možné naplánovat ještě společný výlet na nedělní odpoledne).

Lépe poznat sebe přes propojení s druhými lidmi či nápovědou z karet. Možnosti sdílení svých životních příběhů, které pomáhají a obohacují druhé.

Okořenění akce samotnými účastníky. V rámci pobytu můžete po naší domluvě prezentovat své aktivity. Ať děláte cokoliv ze SRDCE, třeba zatím jen sami pro sebe! 

Představte ostatním, co je vaší VÁŠNÍ a přilákejte si nové zájemce o ekologii / přírodní medicínu / zdravé stravování / ruční práce či umění! 

Foto z podzimního pobytu na Vysočině. Maruška Sommerová nám zahrála na kytaru a ukulele své vlastní písničky:

IV) Spánek 

Ve dvou – třílůžkových moderně a pohodlně zařízených pokojích s vlastní koupelnou a sociálním zařízením.

ZA KOLIK?

3.890 Kč za celý víkend  (ubytování, plná penze, kompletní program).

 

CO ZÍSKÁVÁŠ výměnou?

  • 3x denně dobrotami naplněné bříško 
  • 2 noci v pokojíku jako pro princeznu 
  • Protažené TĚLO sálající ENERGIÍ
  • Vyprázdněnou HLAVU od starostí
  • Spoustu ŽIVOT povznášejících NOVINEK
  • Přátelské ZNÁMOSTI na celý život
  • Omlazené a zdravím sálající tělo
  • Propojení se okolními loukami a LESY
  • …a spoustu a spoustu BÁJEČNÝCH okamžiků

 

FIRST MINUTE SLEVA!

Prvních 5 účastníků 10 % SLEVA

(platí pro přihlášené do konce března 2020 a se zaplacenou zálohou 1.200 Kč)

 

CENA Víkendu místo 3.890 Kč zaplatíš JEN 3.500 Kč!

 

Rezervace:

Rezervace je platná přihlášením přes rezervační formulář níže na webu a zaplacením zálohy 1.200  Kč na č.ú.: 212 404 736 / 0600 do 2. května 2020, variabilní symbol je datum zahájení víkendu ve formátu DDMM, tedy 15.05. = 1505 (do zprávy pro příjemce uveďte své jméno a příjmení). Doplatek je možné uhradit na místě v hotovosti či zaslat předem na účet.

Storno podmínky: Při zrušení účasti více jak 14 dní před konáním akce vracím 50 procent z hodnoty víkendu, nebo převedu vaši platbu na jiný termín. Při zrušení účasti méně jak 14 dní před konáním semináře je potřeba sehnat za sebe náhradníka nebo zaplatit částku celého víkendu.

Dotazy ráda zodpovím. Můžete mne kontaktovat telefonicky na č. 602 774 877 nebo e-mail: sindlerova.monika11@gmail.com.

 

Těším se na Vás na svých lekcích či víkendových akcích.

Monika Šindlerová

Mou vášní je ukazovat lidem zasaženým STRESEM dnešní doby, jak UZDRAVIT tělo a zklidnit MYSL cvičením ČCHI-KUNG / QI GONG v kombinaci s REFLEXNÍ TERAPIÍ, neurolingvistickým programováním (NLP), automasážemi, cviky dle tradiční čínské medicíny (TČM) a tajnou ingrediencí ukrytu mezi slovy řízených MEDITACÍ či RELAXACÍ. Příběh mé životní CESTY zde>>


Přihláška

Název kurzu a místo konání:

Termín kurzu (vyžadováno)

Vaše jméno a příjmení (vyžadováno)

Váš email (vyžadováno)

Váš telefon (vyžadováno)

Vaše motivace k přihlášení

Souhlasím s obchodními podmínkami (přečtěte si je zde)
ano

Souhlasím se zasíláním informací a aktualit
ano


Zanechte komentář